Nicole Phoenix的部落格

20141222(一)，第二十九天

＊雖然擠奶時間己經疏解了我很大的問題，但到底如何才可以快速有效及舒服降奶啊，心煩意亂。

其實我退奶為什麼那麼慢，因為我心中雖然堅持要退奶，但時而又想，如果降奶可以讓自己稍微輕鬆一點，那也不需要完全退奶啊！所以就這樣搖擺不定，搞了一週的白費功夫。唉～

天下的媽媽，做月子要擠奶還要照顧寶寶真的是＂了不起！＂。

20141223(二)，第三十天 

懷孕生產可說是門喜事亦是一件苦差事。

20141224(三)，第三十一天       

每天都吃退奶藥、卵鏻脂及止痛劑。

20141225(四)，第三十二天 

20141226(五)，第三十三天

20141227(六)，第三十四天

愛愛的狀況越來越多了，從不溢奶到最近溢奶頻繁，更後來開始頃吐奶。

除感覺她吞嚥不易外，每晚不時發出＂咦－－－－＂的聲音。　＊＊愛愛三個月時我才知道這是＂喉頭軟化症＂。

呼吸喘到每分鐘７４下，每每認為我量錯了，一而再、再而三，怎麼量都是７４下。

我的心都快涼了。

20141228(日)，第三十五天  

雖然奶量已經下降很多，心情及全身的精神也好很多了，但隨著愛愛的狀況造成的心理負擔，我決定要完全退奶，也不管別人說的一次完全退奶會造成胸部縮成小Cup我也不管了。要縮就縮吧。

其實我已經降了一半的奶了，所以從現在開始完全退奶，胸部應該不至於會縮太多吧！　其實心裡還是有點在意的。

1/1　第一天，實施完全不擠奶，胸部硬得像石頭。

1/2　第二天，胸部更硬、更不舒服，我的內衣被溢出來的乳汁滲濕又乾、濕又乾，待內衣脫下來時，它完全被塑成一個碗公的形狀，內衣還硬硬的咧～哈哈哈～快笑不出來了。這到底要怎麼睡啊～，真的很想叫男人來試試看，餵奶辛苦連退奶都很辛苦。叉叉叉！（三字經）沒關係，明天應該會舒服多了，再忍一下。

1/3　第三天，誰說第三天就會好多的，一點也不。

1/4　第四天，每天都在想：再一天、再一天，我就解脫了。

1/5　第五天，稍輕鬆，但壓胸仍會痛。

之後，當然就不用講了，眼前一片光明，我的人生是彩色的了。　應該還沒意識到胸部就越來越軟，越來越塌，越來越...。

＊＊　禁喝太多湯湯水水的飲品，心想：不就好加在，我是在冬天退奶，如果是夏天，那還得了。

最重要的是，我媽還每天帶湯品來給我吃。老人家講不聽，喝與不喝都不是。唉～

＊＊　心得：

完全退奶期，儘己所能不要再擠奶了，能忍就忍，除非難過到要死，那就擠一點點出來吧。

我好像講得太誇張了，好啦～不舒服還是可以擠一些掉哦！

如果奶量很多，一次就要完全退奶，應該不好退且會很難受，所以我還是覺得要像我這樣比較好。