【牛牛:6y8m】
【愛愛:1y5m】
牛牛非常喜歡吃咖哩飯,但她完全不知道她老娘會煮咖哩(因為從她出生後就沒煮過啦~),所以今天為了證明我會,所以做一次給她吃。
材料:(1)梅花肉或里肌肉,切塊,汆燙後洗淨。
這次我是買肋排,但因肋排有骨頭,所以湯裡會有碎骨,小小孩吃的時候要特別小心喔!
因為是肋排,所以為了讓骨頭裡的血水真的流出去,避免腥味,所以以小小小火汆燙,可讓血水真正流出,肉也不至於燙熟。
(2)紅蘿蔔,切大塊。
(3)馬鈴薯,切大大塊,馬鈴薯會越煮越小塊,會融化在湯裡,這也是咖哩醬好吃的原因之一。
(4)洋蔥,切絲切塊都可。
(5)花椰菜及小玉米,洗淨。(蔬菜可自己挑自己愛的,例如:磨菇、秋葵......)
(6)咖哩塊。(因為有一歲的小孩,所以......我想吃"辣味"~)
(上圖)熱鍋,倒油。
(下圖)炒香炒熟洋蔥,洋蔥過油會釋出甜味。
(上圖)看!豬肉汆燙過不僅沒有變色,(隔壁的盤子)血水都有排出。
(上圖)拌炒後,(下圖)再拌炒紅蘿蔔,紅蘿蔔也是要過油的一種蔬菜。
(上圖)隨後放入馬鈴薯拌一下,加水蓋過食材,蓋鍋悶煮。
**什麼叫煮熟,就是煮到看不到洋蔥。哈哈哈~
(上圖)食材差不多都八分熟了,放入喜歡的蔬菜,一起燙熟。
(上圖)花椰菜大概三分鐘就熟了,所以先行撈起,後等小玉米熟了,再撈起小玉米,備用。
(上圖)加入咖哩塊,請不要一次將全部的咖哩塊放入,要慢慢加,一邊加一邊攪拌,避免一次全放,最後太過濃稠。
咖哩塊是要攪勻後才會出現濃稠度的~ 誰不知道啊~
(上圖)可以吃很多天的咖哩,隔餐加熱要小火攪拌,以防"臭火乾"喔。
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